La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Humanes de Madrid ha programado una serie de actividades gratuitas con grupos reducidos en horario de mañana, cuyo plazo de  inscripción ya está abierto.

Por motivos sanitarios se han reducido las clases y para inscribirse se podrá hacer por teléfono en el 91 604 82 68 en horario de lunes a viernes de 9:30 horas a 14:30 horas o a través del correo electrónico deportes@ayto-humanesdemadrid.es, donde deberán detallar el nombre, apellidos, DNI, un teléfono de contacto la actividad y el horario al que quieren apuntarse. Además, también se recomienda indicar primera y segunda opción.

Curso para todos los públicos

Los cursos que se van a impartir por parte de la Concejalía son los siguientes: en primer lugar, encontramos el curso de 'Punto Activo'. que consiste en desarrollar un trabajo de la condición física desde el punto de vista de salud. Esta actividad tendrá lugar en el Parque de las Viñas, es decir, donde ponen el mercadillo de los jueves.

Por otra parte encontramos el curso de 'Mi Momento', el cual busca en trabajar el cuerpo desde otro punto de vista, basado en la percepción de cómo uno se encuentra, en aprender una serie de técnicas que ayuden a bajar el nivel de estrés y ansiedad con la relajación, control de respiración, control corporal, mejora de la postura e iniciación en técnicas de meditación. Esta actividad se va a llevar a cabo en el Emilio Zazo. 

Finalmente, para los amantes del baloncesto, podrán apuntarse a la actividad 'Baloncesto para mayores', que se llevará a cabo en el Polideportivo Campohermoso.